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문제 ID: 40385

카테고리: 식품가공기능사

강의: 미분류

키워드: 없음

문제
Ca과 P의 가장 적합한 섭취비율은?
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1 1 : 0.5
2 1 : 1
3 1 : 2
4 1 : 3
단일 문제
정답
2번 : 1 : 1
해설 gpt-4o-mini 생성
[정답 근거] → Ca(칼슘)과 P(인)의 가장 적합한 섭취 비율은 1:1입니다. 칼슘과 인은 뼈 건강에 중요한 역할을 하며, 이 두 영양소의 균형 잡힌 섭취가 필요합니다. 1:1 비율은 뼈의 형성과 유지에 가장 이상적입니다.

[오답 해설]
1. 1:0.5 - 이 비율은 칼슘이 인보다 과도하게 많아, 인의 흡수를 방해할 수 있습니다.
3. 1:2 - 이 비율은 인이 칼슘보다 많아, 칼슘의 흡수를 저해하고 뼈 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
4. 1:3 - 이 비율은 인의 과도한 섭취로 인해 칼슘의 결핍을 초래할 수 있으며, 뼈의 건강을 해칠 수 있습니다.

[관련 개념] 칼슘과 인은 뼈의 주요 구성 요소로, 이 두 영양소의 비율은 뼈의 밀도와 강도에 영향을 미칩니다. 적절한 비율을 유지하는 것이 뼈 건강에 중요합니다.

[학습 포인트] 칼슘과 인의 적절한 섭취 비율을 이해하고, 이를 통해 뼈 건강을 유지하는 방법을 학습하는 것이 중요합니다. 균형 잡힌 식사를 통해 이 두 영양소를 적절히 섭취하는 것이 필요합니다.
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